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10月6日拉练总结

闪电 发表于 2015-10-6 17:29:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 [复制链接]
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             拉练总结
下午拉练项目:模拟追逐爬坡赛训练,沙地刹车,越野下坡过弯,平衡训练,平路冲刺训练。各位悍将金钢腿提高到六成功力。玉蟾山前山-关口比赛中:厨子(刘茂)9.31秒,蓝色妖姬(许才富)9.26秒,教主(大张建)8.58秒,战神(李建)8.46秒。一分付出一分收获,当发动机练到10成功率后,加开水也当汽油用。各位队友,继续加油。
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